12.07.2018 - Mein Magen und Minnie Maud

Seit 2 Tagen versuche ich jetzt die Minnie Maud Methode und mein Magen hat es in dieser Zeit natürlich nicht geschafft sich an die Essmengen zu gewöhnen. Obwohl Dani von Recovery Buddy mir supernetter Weise einen "abgespeckten" Essplan für Trinknahrung geschickt hat, ist mein Magen etwas überfordert. Mein Verlobter (ich werde ihn hier Dr. D nennen ;)) hat heute frei und wir wollten wandern gehen. Leider mussten wir das verschieben, weil mir den ganzen Tag schon schlecht ist :(.

Aber nun... es kann ja nur besser werden, nicht wahr?

Ich muss mir nur immer wieder sagen, dass es erstens für ein größeres Ziel ist und zweitens irgendwann (hoffentlich bald) besser wird. Hoffentlich kann ich bald wieder an den Stall fahren frühs, ohne dass mir schlecht ist, das würde schonmal sehr helfen. Denn momentan ist mir am Stall schlecht, wenn ich vorher (ca. 6.30 Uhr) etwas esse und wenn ich hinterher erst esse schaffe ich kein Mittag zu essen, weil wir meistens gegen halb 11 erst wieder kommen.

10.30 Uhr Frühstück, 12.00 Uhr Zwischenmahlzeit und 13.00 Mittag ist definitiv zu wenig Zeit zwischen den Mahlzeiten.

Wochenends (heute zählt dazu, denn Dr. D. ist ja daheim) klappt das mit meinen 5 Mahlzeiten irgendwie auch immer so semioptimal. Und 400 kcal abends noch reinstopfen, nur weil man das tagsüber irgendwie nicht auf die Reihe bekommt ist irgendwie auch nicht so geil.

Nun ja, aber morgen wird hoffentlich ein besserer Tag, wir werden ein kleines Stück laufen gehen und mir wird nicht so schlecht sein. Das hab ich jetzt entschieden.

Heute steht dann nur noch essen nach Lust und Laune, kuscheln und ausspannen auf dem Plan.

Los gehts!